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Mancuerna Maciza Cromada 2 Kg Pesas Mancuernas Gym Color Cromado
en 6 cuotas de
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- Con recubrimiento de cromado.
- Hecha en: hierro.
- Con identificador de peso.
- Forma del producto recta.
Características principales
Marca | Sport Maniac |
|---|---|
Modelo | Mancuerna Maciza Cromada 1 Kg |
Color | Cromado |
Formato de venta | Unidad |
Peso | 2 kg |
Otras características
Con identificador de Peso: Sí
Material: Hierro
Con recubrimiento: Sí
Material de revestimiento: Cromado
Forma: Recta
Descripción
Mancuerna maciza cromada
- No lastima las manos
- Agarre antideslizante
- Peso: 2 Kg
- Color mancuerna: plateado
RECOMENDACIONES:
- Pesas macizas para ser utilizadas solas o combinarlas con otros elementos como por ejemplo una colchoneta y realizar diferentes ejercicios.
- Agradables al tacto y trefilado para evitar deslices.
ALGUNOS EJEMPLOS DE USO PARA LAS MANCUERNAS:
- Abdominales: Trabajo de los abdominales superiores e inferiores, así como también los músculos oblicuos.
- Pecho: Los ejercicios con mancuernas para el pecho trabajan los músculos pectorales superiores, inferiores, internos y externos.
- Hombros: Para trabajar los músculos deltoides internos, externos y posteriores, así como los trapecios.
- Bíceps, tríceps: Podrás trabajar los bíceps internos, externos e inferiores.
- Espalda: Trabajo de dorsales inferiores y superiores, así como también los músculos lumbares.
- Piernas: Los ejercicios con mancuernas para las piernas trabajan los músculos superiores, inferiores e internos de los muslos, además de los gemelos.
BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS QUE COMBINAN EL TRABAJO AERÓBICO Y MUSCULAR:
- Ejercita todo el cuerpo trabajando los distintos grupos musculares como ser, espalda, bíceps, tríceps, trabajo pectoral, piernas y glúteos, lo que nos proporcionará un cuerpo más tonificado y sin flacidez.
- Aumenta tu fuerza muscular. Tonifica y fortalece los músculos y huesos, por lo que se consigue mayor flexibilidad y una mejor postura, sobre todo en relación con la espalda.
- Mejora la condición física en general.
- Aporta más resistencia pulmonar y cardiovascular, lo que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, previniendo patologías como la obesidad y la diabetes.
- Tonifica la silueta, ayudándote a perder peso, quemando grasa.
- Gracias a la liberación de endorfinas que se produce durante la sesión de ejercicio, mejora nuestro bienestar psicológico, mejorando nuestra calidad de vida.